Hoje venho esclarecer o que, concretamente, acontece numa consulta de fisioterapia em saúde pélvica para adultos. Como em todas as especialidades, a primeira coisa que quero saber é a razão pela qual a pessoa procura esta consulta, quais as suas necessidades e objetivos. Para isto, também é importante conhecer a história daquela pessoa e o que a levou a procurar…
Esteve sempre com o seu bebé mas, e agora…? Pode parecer muito turbulenta a ideia de manter e gerir a amamentação quando a mãe regressa ao trabalho, quando o bebé está na creche, se há uma ausência de alguns dias seja qual for o motivo… Muitas questões se colocam: preciso de fazer stock de leite? E o bebé aceitará esse…
O Torcicolo Muscular Congénito é uma deformidade musculoesquelética evidente no nascimento ou logo após o nascimento. Resulta do aumento do tónus unilateral do músculo esternocleidomastóideo e apresenta-se como inclinação da cabeça para o lado ipsilateral e rotação para o lado contralateral. O Torcicolo tem sido associado a disfunções na coluna cervical superior e pode levar a alterações secundárias, como ASSIMETRIAS…
Não é recente a associação entre educar uma criança e recorrer a castigos para o fazer. Socialmente continua a ser bem aceite a ideia que, para conseguirmos crianças bem-educadas, estas devem de alguma forma ser castigadas quando o seu comportamento não corresponde ao que é esperado. Os castigos podem ser diversos e envolver a retirada de privilégios (ou seja, de…
Esta é uma dúvida que surge frequentemente em consulta: “Devemos usar luz de presença?” A resposta é “não, as luzes de presença devem ser evitadas”. Porquê? 🤔 Os estudos mostram que a exposição à luz leva a uma supressão da melatonina, a hormona que induz o sono, inibindo a sonolência noturna e, nesse sentido, interferindo com a qualidade do sono…
Para além de colo, os bebés (também) precisam de ficar no chão e brincar! Se recuarmos e pensarmos no desenvolvimento in utero, é na barriga da mãe que começa o movimento. O embrião começa a explorar algumas posições, a movimentar o corpo e a tocar com as mãos e pés no seu próprio corpo e nas paredes do útero da…
A dor abdominal é uma das queixas mais frequentes na infância, podendo estar associada a uma grande diversidade de condições clínicas – situações relacionadas com o sistema digestivo ou qualquer outro sistema. Apesar da maioria das vezes não estar associado a nenhuma situação de gravidade, poderá ser necessário a observação médica para avaliação e orientação. De forma a conseguir compreender…
Será que o Baby-led Weaning (BLW) é assim tão diferente da alimentação complementar tradicional? 🤷🏼♀ O Baby-Led Weaning define-se como uma abordagem de Introdução Alimentar em que é o bebé que guia essa introdução, levando os alimentos à boca de forma autonóma – por norma os alimentos oferecidos têm uma conscitência diferente das sopas/purés oferecidos inicialmente numa Introdução mais tradicional.…
Determinadas fases do desenvolvimento do bebé são mais propícias a mordidelas frequentes: ocasiões em que o bebé tem mais necessidade de explorar, em que está a aprender a mastigar ou que explora a relação causa-efeito do seu comportamento. Por isso a importância do bebé ter estímulos adequados ao seu desenvolvimento (ex: oportunidade de mastigar alimentos) e de reagirmos de forma…
A entrada na escola pode ser um momento muito assustador para as crianças. E, sem dúvida, também para as famílias! ❓Será que vai correr bem?❓Será que ele/ela se vai adaptar?❓Será que se vai portar bem?❓Será que vai ser acolhido? Eu sei, tantas questões e tão poucas certezas… Mas existem algumas coisas que podem fazer para viver esta etapa de forma…
