Fisioterapia em Saúde Pélvica

Que sinais me dizem que o meu pavimento pélvico pode não estar funcional?

O nosso corpo vai-nos dando alguns sinais que podemos reconhecer como indicadores de que o nosso pavimento pélvico pode não estar a desempenhar a sua função de forma adequada. Aqui ficam algumas situações que vos devem chamar a atenção e que, se os sintomas são permanentes ou muito frequentes, são motivo para fazer uma visita à Fisioterapeuta em Saúde Pélvica:…

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Mas afinal, de que nos serve o pavimento pélvico?

O pavimento pélvico, tal como nos quer dizer o nome, é o “chão” da nossa pélvis (ou anca). É constituído por músculos, ligamentos, fáscia, nervos, entre outros, e graças a ele conseguimos ter capacidades como: ✅ Continência urinária, fecal e de gases (ou seja, conseguimos controlar a vontade de ir à casa de banho sem que haja perdas)✅ Suporte dos…

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