Depois de umas férias grandes, de dias livres e cheios de brincadeiras, setembro chegou e com ele o regresso às aulas e à rotina. Para muitas famílias esta é uma etapa de muita angústia e dúvidas.
👉🏻 Como ajudar as crianças a lidar e preparar o regresso à escola?
✅ Conversem com as crianças sobre o regresso à escola. Informem-nas sobre o que vai acontecer e de que forma;
✅ Procurem gradualmente, e antes mesmo do início das aulas, reajustar a vossa rotina familiar para a que mantinham antes das férias;
✅ Falem da escola e desta fase com entusiasmo e confiança e não em tom de aviso ou ameaça. O tom com que falamos e as palavras que usamos são muito importantes e têm impacto na forma como a mensagem é ouvida;
✅ Envolvam a criança na preparação dos materiais necessários. A criança pode escolher a mochila ou a roupa do primeiro dia? Ótimo, isso vai permitir-lhe sentir-se parte deste processo;
✅ Ouçam a criança e acolham o que ela partilha. Todas as emoções são válidas e não devem ser negadas! Mesmo quando a criança comunica que não quer ir para a escola isso não quer dizer que não vai ou mesmo que não vai correr bem. Quer apenas dizer que ela sente qualquer coisa menos agradável perante esse momento. Estejam receptivos a tudo o que a criança possa manifestar;
✅ Procurem dizer a verdade e não se comprometer com o que não sabem se podem cumprir;
✅ É natural que o comportamento da criança mude perante esta fase. Pode ficar mais reativa, chorar mais, fazer mais birras. Sejam pacientes. Esses comportamentos comunicam o que a criança está a sentir e tenderão a diminuir à medida que ela se sinta mais organizada e adaptada;
✅ Confiem. Nos espaços e/ou profissionais que escolheram para acompanhar as vossas crianças. Nos vossos filhos e filhas, no que eles são e conseguem. E em vocês mesmos e na forma como vão os vão orientar e acompanhar nesta fase.
Bom regresso, com muito amor e confiança ❤
Inês Oliveira
Psicóloga clínica e facilitadora de Parentalidade Consciente