O desfralde é um processo que deve ser individualizado e realizado ao ritmo de cada criança. O maior insucesso do desfralde está associado a uma pressão para que este ocorra, numa criança que não se encontra fisiologicamente ou psicologicamente preparada.

Cada criança é diferente, não devendo ser feitas comparações, nem mesmo entre irmãos.

Habitualmente, o desfralde ocorre entre os 2 e 3 anos de idade, mas este não deve ser ditado pela idade da criança, mas sim pelo aparecimento de sinais de prontidão.

👉🏻 Quando começar?

Os meses mais quentes são mais fáceis para iniciar o processo, pois a criança usa menos roupa e consegue ser mais autónoma no processo.

⚠ A criança irá mostrar sinais de que está preparada para o desfralde:

  • Manifesta interesse pelo bacio ou pela sanita
  • Demonstra curiosidade ao ver os pais na casa-de-banho
  • Sinaliza de alguma forma (verbal ou não-verbal) quando está a urinar ou defecar
  • Sinaliza quando tem a fralda molhada ou suja
  • Manifesta que precisa de urinar/defecar, mexendo-se ou indo a algum lugar quieto ou escondido
  • O intervalo entre fraldas molhadas é de pelo menos uma hora

Quanto mais preparada estiver a criança, maior a probabilidade de sucesso e mais rápido será o processo. Iniciar o desfralde antes da presença de sinais de prontidão aumenta o risco de “acidentes” e de frustração por parte da criança.

⚠ É importante que este processo seja iniciado numa altura em que não existam grandes mudanças na rotina da criança e da família. Deverá ser consistente para não confundir a criança e o processo poderá ser interrompido durante alguns meses se a criança recusar em utilizar o bacio ou a sanita. Utilize sempre o reforço positivo, e nunca castigue ou repreenda a criança em caso de “acidente”.

O pediatra será sempre um aliado neste processo, fale com ele sobre o assunto. Se a criança tiver mais de 4 anos, e o desfralde diurno ainda não ocorreu, procure a sua ajuda.

Andreia Ribeiro
Médica Pediatra

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