Workshop de Sono no 1º ano de vida – guia passo a passo

Curso: Sono no 1º ano de vida – guia passo a passo

Público-alvo: O curso “Sono no 1º ano de vida – guia passo a passo” é indicado para futuros ou recém pais que queiram organizar o sono dos seus bebés desde o início de vida, criando uma boa relação com o sono, rotinas e hábitos de sono adequados, bem como trabalhar a autonomia de sono de forma tranquila para o seu bebé.

Duração: 4 horas

Programa:

1. Gravidez e pós-parto

  • A transição para a parentalidade: mudanças na vida do casal e mudanças hormonais
  • Envolvimento emocional com o bebé
  • O sono do recém-nascido
  • O swaddle e o sono

2. Os primeiros 4 meses

  • Características do sono nos primeiros 4 meses
  • Desenvolvimento físico, cognitivo e socio-emocional
  • Alimentação e sono
  • Como construir uma boa relação com o sono?
  • Sono seguro: síndrome de morte súbita do lactente

3. Dos 4 aos 12 meses

  • Características do sono dos 4 aos 12 meses
  • Desenvolvimento físico, cognitivo e socio-emocional
  • Aquisições motoras e sono
  • Como construir uma rotina de sono?
  • Como trabalhar autonomia de sono
  • Mudança de quarto
  • A entrada na creche

Valor da inscrição: 70€

Outras informações:

Trata-se de um curso dinâmico onde é possível interação e colocação de perguntas ao longo de todo o evento.

A plataforma utilizada é o ZOOM e é obrigatória a permanência da câmara ativa durante a maior parte da sessão.

A sessão não é gravada. É em livestreaming, pelo que não é possível visualização posterior.

Responsável pelo Workshop: Cláudia Dias

Próximas datas previstas:
02 de novembro das 9h às 13h

NOTA IMPORTANTE: Por favor note que, quando submete a sua inscrição neste Workshop, os dados apenas desaparecem, não sendo mostrada qualquer informação de confirmação. Irá receber um e-mail automático com os dados de pagamento. Por favor verifique a sua pasta de Spam.

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