Pesadelos e terrores noturnos Sonhar faz parte do sono normal. Há muitas coisas que não sabemos sobre os sonhos. Todos sonhamos e sonhamos todos os dias, ainda que não tenhamos recor- dação dos sonhos. Os pesadelos são sonhos desagradáveis, que muitas vezes nos deixam ansiosos e com dificuldade em voltar a adormecer. Os pesadelos ocorrem durante a fase de sono…
Pesadelos e terrores noturnos – o que são e como lidar com eles?
