Este tema é bastante abrangente e é difícil falar dele de forma rápida e resumida. Vou então deixar-vos aqui algumas das considerações que acho mais importantes e que vos podem levar a pedir ajuda e procurar aconselhamento profissional. A dor na relação sexual, seja na penetração (do pénis ou outros tipos) superficial ou profunda, ou na estimulação/toque no clitóris ou…
No caminho da parentalidade já sabemos que não existem fórmulas mágicas ou formas perfeitas de educar as crianças. No entanto, a aplicação prática e consciente de alguns conceitos é fundamental para guiar as crianças rumo a um desenvolvimento saudável. Consistência é um deles. Quase todos os pais e mães já ouviram dizer que é fundamental ser consistente com as crianças.…
👉🏼 Mas o que são afinal as cólicas? Porque é que o bebé tem cólicas? As cólicas são episódios de choro que duram pelo menos 3h por dia, mais de 3 dias por semana, em bebés saudáveis e a evoluir bem de peso. Geralmente desaparecem por volta dos 4 meses.A causa das cólicas permanece desconhecida mas as hipóteses apontadas como…
No início dos meus Workshops eu pergunto sempre quais as expectativas de cada família e é engraçado ver que a maioria já vem com ideias muito definidas sobre como querem que a Introdução Alimentar seja ou que tipo de abordagem querem adotar. E apesar de isso ser um ótimo sinal (significa que se prepararam e foram à procura de informação),…
A consulta de Fisioterapia em Saúde Pélvica na gravidez pode fazer sentido em vários aspetos. O nosso pavimento pélvico é essencial para a gravidez, para o parto e para o pós-parto. Cuidar da saúde e função do pavimento pélvico, para além de permitir viver uma gravidez mais saudável e confortável, pode ajudar no trabalho de parto (em caso de parto…
Amamentar é um percurso.
Muitas famílias demonstram preocupação com o facto dos seus filhos discutirem com frequência. De um modo geral, pais e mães compreendem que a relação entre irmãos pode ser conflituosa, mas, ao mesmo tempo, sentem um medo inconsciente de que as crianças não estabeleçam uma relação saudável e positiva entre si. A relação entre irmãos é um espaço privilegiado, cuja proximidade…
O Natal foi tempo de muita magia e de muitos presentes para os mais pequenos. Muitos brinquedos novos para explorar e fazer o olhar das nossas crianças cintilar. Mas atenção!! Apesar das boas intenções de quem oferece um brinquedo, é dever dos pais ter o cuidado de ver se este é adequado e seguro para a sua criança. Devemos sempre…
Em casos de: 1️⃣ Torcicolos (inclinação da cervical)2️⃣ Preferência a rolar para um dos lados3️⃣ Atraso do desenvolvimento neuromotor4️⃣ Prematuridade5️⃣ Dúvidas como, quando e quanto estimular o bebé Mas sabia que mesmo sem diagnóstico, se houver alguma característica que o preocupa, ofisioterapeuta pode ajudar? Facilitamos e integramos o movimento ao longo das etapas e das dificuldades do bebé e esclarecemos…
Com frequência são colocadas questões acerca do consumo de álcool pelas mulheres a amamentar e, estando tão próximos da época em que tradicionalmente se faz um tchim-tchim de festejo, este é o tema que vos trago! Existem pontos que importa referir: 👉🏼 efeitos do álcool no bebé: desconhece-se qual o nível de álcool que não tenha qualquer risco para o…
