A nossa sociedade tem sofrido várias mudanças ao longo dos anos, incluindo no que diz respeito ao padrão alimentar. Um padrão alimentar saudável é aquele que permite um ótimo crescimento e desenvolvimento durante a infância, assim como a manutenção da saúde durante a idade adulta. A dieta portuguesa baseia-se na dieta mediterrânica, que inclui a ingestão de legumes, fruta, carne/ovos/peixe,…
Vegetarianismo
O nosso bebé tem Refluxo, Cólicas, Gases ou é Obstipado?
As alterações gastrointestinais são, sem dúvida, uma das causas mais frequentes de dor e irritabilidade do recém-nascido, causando grande preocupação aos pais. A passagem do sonho de um bebé que come e dorme como um anjo, para um bebé que chora, grita com dor, deixando os pais sem saber como ajudar, é angustiante.Mas afinal como podemos perceber qual é o…
Deixar o meu bebé dormir ao colo durante o dia é um mau hábito?
“Deixar o meu bebé dormir ao colo durante o dia é um mau hábito? Quantas horas pode o meu bebé dormir ao colo ou no porta-bebés? É seguro o um bebé dormir no porta-bebés?” Sem dúvida que o sono e o colo são dois dos temas da primeira infância mais sujeitos a “escrutínio público”, muitos mitos circulam, assolando com ainda…
Aiiii… amamentar dói!!!
A dor no mamilo parece ser uma inevitabilidade quando falamos em amamentar – mas será mesmo? Já no final da gravidez e nos primeiros dias pós-parto poderá existir algum desconforto no mamilo pelo aumento de sensibilidade local. Nos primeiros dias o mamilo vai ser mais irrigado e vai experimentar um aumento da sua flexibilidade à medida que o bebé mama…
Convulsões Febris – Factos e Modo de Atuação
👉🏼 O que são? Por vezes, a febre pode causar espasmos ou movimentos bruscos rítmicos na criança, chamados de convulsões. As convulsões causadas pela febre são chamadas de “convulsões febris”. Habitualmente têm uma curta duração, cerca de 1-2 minutos, que podem parecer uma eternidade para os pais, pois são assustadoras quando presenciadas pela primeira vez. 👉🏼 Porque acontecem? As convulsões…
Colo é necessidade vital
Então mas o que é isto de babywearing? Babywearing resume-se a dar COLO. Sim, basicamente é isto, dar colo com a ajuda de um porta-bebés que torna o ato de dar colo (mais) seguro e confortável. Então, para quê dar colo se para o substituir já existem carrinhos, ovos, alcofas, berços de grades ou acoplados à cama dos pais, espreguiçadeiras,…
Os falhanços do babywearing
“Ever tried. Ever failed. No matter. Try Again. Fail again. Fail better.“ Suspeito que Samuel Beckett dê voltas no caixão de cada vez que esta “citação” circula pelo mundo virtual… De qualquer forma, é a expressão perfeita para o que trago aqui hoje: os falhanços do babywearing e a desmistificação do “milagre” do babywearing. Quando nos movemos pelos grupos de…
O time-out funciona?
Eu diria que o time-out (pedir à criança para se retirar e ir para o quarto, para um canto ou para um banco pensar no que fez de mal) serve mais a necessidade do adulto se acalmar do que ensina algo de verdadeiramente útil à criança. Uma criança que está sob domínio das suas emoções fortes não consegue aceder ao…
Babywearing no Verão
Acabamos de entrar no verão e muitos passeios nos esperam. Se por um lado aguardávamos ansiosamente o bom tempo para andar mais ao ar livre, por outro, chegado o calor, logo imensas dúvidas nos assolam. Será seguro carregar no calor? O bebé não vai sobreaquecer? Quais os porta-bebés mais frescos? Como faço para proteger o meu bebé do sol ao…
Crescer ao seu ritmo
A preocupação dos pais com a evolução do peso do seu bebé é uma situação frequente. Antes de mais importa reflectir sobre o papel da evolução do peso no desenvolvimento infantil – ora, o acompanhamento do peso do bebé é um parâmetro importante a avaliar e deve ser feito não isoladamente mas juntamente com outros parâmetros do desenvolvimento infantil. Ou…